Restorativ Somatisk Yoga
2,5 times blød, afstressende fordybelse ind i den restorative somatiske yogas nærværende, hvilende og sanselige univers.
Klik på billedet for at læse mere.
Your Custom Text Here
2,5 times blød, afstressende fordybelse ind i den restorative somatiske yogas nærværende, hvilende og sanselige univers.
Klik på billedet for at læse mere.
Tag en pause fra juleforberedelserne, find et åndehul til dig selv og Skab Ro og fredfyldt nærvær med 2,5 times blid yoga og meditation.
Find ro, grounding og mental klarhed til at kunne agere mere nærværende i din hverdag.
3 timers blød, afstressende fordybelse ind i yogaens nærværende univers.
Alle dage, alle øjeblikke er oplagte til at mærke ind i dig selv, men nytåret markerer for mange muligheden for en ny start, eller en genovervejelse ift. hvordan det er vi gerne vil leve vores liv.
Derfor får du her en invitation til at bruge en af årets sidste dage på at blive sansende, nærværende til stede i dig selv. For når du er til stede i dig selv, højner du samtidigt din evne til at være til stede i verden omkring dig - og ikke mindst i dine nære relationer.
Kom og nyd roen i dig selv, i naturen, bevægelsen og meditationen.
I dit eget selskab, i stilhed, i deling, samtale og nærvær med ligesindede mennesker der, ligesom dig, er tiltrukket af det bløde, det langsomme og det feminine.
Velkommen på somatisk retreat på Rødegaard
Kom og slut ugen med varme i kroppen og ro i sindet.
Klik på billedet for mere information.
Kom og slut ugen med varme i kroppen og ro i sindet.
Klik på billedet for mere information.
Kom og slut ugen med varme i kroppen og ro i sindet.
Klik på billedet for mere information.
Mød mig i min yndlingskombination af blødhed og styrke.
Klik på billedet for at læse mere.
I det dejlige danske forår midt i den smukke natur lige ved Nationalpark Mols Bjerge, tilbyder jeg en hel weekend til fordybelse i somatisk yoga og meditation med fokus på nydelse, ro, velvære og væren.
OBS: Ny lækker lokation på Mols
Klik på billedet for at læse mere.
Østergade 2b, 2. th, Grenaa